Điều chỉnh thói quen khi mang thai
Nếu bạn đã quen với một số thói quen nhất định, có thể là ba tách cà phê mỗi ngày hoặc một ly rượu vang trong bữa tối, thì bây giờ bạn sẽ phải thực hiện một số thay đổi.
Lối sống năng động lúc mang thai
Mang thai dường như là một cái cớ hoàn hảo để ngồi lại và thư giãn, phải không? Mệt mỏi, đau lưng...
Tăng cân trong thai kỳ
Mang thai là lần duy nhất trong đời bạn có thể tăng bao nhiêu cân tùy thích mà không phải lo lắng...
Chế độ ăn uống khi mang thai
Một em bé sắp chào đời là một lý do tuyệt vời để đánh giá lại lối sống hiện tại của bạn. Mang...
Nỗi lo nào sẽ đến với tuổi mãn kinh
Chắc hẳn chị em nào khi nghe đến mãn kinh đều sẽ rất lo lắng! Lo đủ thứ: lo già, lo xấu, lo bệnh! Nhưng bạn à mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa
COVID-19
