Nếu bạn đã quen với một số thói quen nhất định, có thể là ba tách cà phê mỗi ngày hoặc một ly rượu vang trong bữa tối, thì bây giờ bạn sẽ phải thực hiện một số thay đổi.
Mang thai dường như là một cái cớ hoàn hảo để ngồi lại và thư giãn, phải không? Mệt mỏi, đau lưng và sưng phù do mang thai
Mang thai là lần duy nhất trong đời bạn có thể tăng bao nhiêu cân tùy thích mà không phải lo lắng về điều đó. Đúng vậy không? Không hẳn.
Một em bé sắp chào đời là một lý do tuyệt vời để đánh giá lại lối sống hiện tại của bạn. Mang thai cung cấp cho nhiều phụ nữ động lực để ăn uống tốt,
